四合院里，杜晨早早就起来了。昨天晚上经过了四个小时的修炼之后，杜晨的灵魂体还进入了圣水池中泡了两个小时，杜晨的主灵魂体虽然不是坚持每天泡圣水。可是他的两个副灵魂体，却是每天都得进去泡两个小时。

三灵仙尊的计划是，其中一个副灵魂体只要泡到炼气大圆满的境界就可以了。不过另一个，就得一直泡下去。圣水的出现，让杜晨的修炼速度提升n个档次。三大灵魂体，有圣水的存在，都没有了灵魂境界不够的担忧。

最起码，在修仙界是这样的。

虽然泡了两个小时的圣水，很痛苦，可是泡完之后，却有种灵魂升华的感觉。过程很痛苦，结果很舒服。来到院子里，杜晨打了一趟奔雷拳，很是虎虎生风。打奔雷拳，杜晨一直都没有断过，每天早上起来都打一趟。

这样可以更好的协调肉身，对不灭金身的修炼也有很好的调节作用。

杜晨在打拳的时候，罗竹也起来了，不过她的精神显然不太好。昨天与杜晨的一番交谈之后，她更加担心芙蓉门的未来了。她是真的想帮助芙蓉门，师父刚刚把芙蓉门交到自己手，如果转眼之间就让人吞并了，那日后还有什么面目见九泉之下的师父。

可是很显然，她没有那个能力帮助芙蓉门，只能求助杜晨。可是杜晨说过了，现在还不是最好的时机。等极阳宗的人露出了虎牙，然后让卫瑾美她们吃点苦头，后悔的时候再出现，无疑才是最好的时机。这是杜晨的决定，罗竹既然无法改变，就只得遵从。

坐在一边看着杜晨打完了拳，才问道：“你这是什么功法？”

杜晨又活动了一下筋骨，才道：“只是一种非常简单的拳法而已。”

罗竹听他这么说，也不追问，道：“你说极阳宗的人今天会到，你确定吗？”

杜晨点了点头，道：“放心吧，以他们的速度，最多晚上就可以到了。要不，我们去芙蓉酒楼吃饭喝酒。等着他们进城？”

罗竹听了点了点头，道：“这是个好主意，不过现在才早上，等到晚上，估计我得闲得发疯。”

杜晨摇头道：“修炼之人，最忌的就是心烦气躁，就看你这心性，难成大器啊！”

罗竹翻起了白眼，娇嗔道：“你能不能别老是摆出一副前辈教训晚辈的样子，你告诉我，你今年多大了。我看也不过二十出头吧？”

杜晨笑道：“你难道不知道，修仙者是可以保持容颜，返老还童吗？”

罗竹哼道：“你别想骗我，虽然我的修为没有你高，可是这方面你骗不了我。虽然修仙者到了元

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